Faites-vous partie de ceux qui redoutent les piqûres de moustiques à l’arrivée de l’été ?

Contrairement aux idées reçues, les moustiques ne sont pas attirés par la lumière, mais par la chaleur et les émanations de notre corps dont le CO2.

Ainsi, les femmes enceintes, les personnes en surpoids, les personnes qui viennent de faire une séance de sport, et celles qui ont bu de l’alcool sont plus susceptibles d’être piquées. L’accélération de leur rythme cardiaque, et l’augmentation de leur température corporelle produit en effet, plus de CO2.

L’odeur corporelle vient des gènes, mais également de notre empreinte microbienne, et certains composés de notre transpiration. Les moustiques seraient attirés par les peaux présentant une faible diversité de bactéries. Et on sait qu’elles jouent aussi un rôle dans l’odeur de notre sueur.

Or, si on voit bien une chose en Naturopathie, c’est l’importance d’avoir un microbiote diversifié et équilibré, gage de bien-être physique et mental, donc de résistance aux maladies. Et dans le cas présent, d’éviter de se faire piquer !

Ce que nous mangeons a une influence sur nos odeurs corporelles. Et il est tout aussi important d’éliminer les déchets de notre métabolisme afin de ne pas les garder trop longtemps en circulation dans notre organisme.

L’hygiène de vie est la meilleure prévention (alimentation saine, exercices physiques et gestion des stress et du mental).

Mais en attendant de vous y atteler, voici des recommandations pour éviter de vous faire piquer / soulager les démangeaisons des piqûres de moustiques :

• Evitez les eaux stagnantes au niveau des plans d’eau chez vous
• Posez des moustiquaires au niveau de votre lit et aux fenêtres
• Portez des vêtements longs qui couvrent vos membres, de couleur blanc, vert, violet ou bleu. D’après une étude américaine de février 2022, les couleurs rouge, orange, et noir se rapprochent de la couleur de la peau humaine et attirent les moustiques.

Utilisez des produits répulsifs naturels cutanés, et/ou des huiles essentielles de citronnelle ou de géranium en diffusion. La lavande aspic pour soulager les démangeaisons des piqûres.